Wir unterrichten die Absolute Serie.

Absolute Yoga ist weltweit bekannt und zu vergleichen mit Bikram Yoga.

  • Die Abfolge der 50 Hata-Positionen (Asanas) ist harmonisch und sanft abgestimmt
  • Sie berücksichtigt jeden Körperteil und ist für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet

...das gönn’ ich mir

…let it happen

Hund

Baum

Waage

DREIECK

Erstes Hot Yoga Studio in der Schweiz mit Infrarot Wärme

Die Wärme durch Infrarotstrahlen hat die gleichen Eigenschaften wie die Wärme der Sonne. Sie dringt schnell und tief in die Muskeln und Gelenke ein. Die Tiefenerwärmung fördert den Stoffwechsel und kann helfen, Schadstoffe durch gesundes Schwitzen auszuscheiden.

 

Der Raum wird nicht über die Luft aufgeheizt, somit trocknet die Luft nicht aus. Es entsteht ein sehr angenehmes Klima. Es gibt keinen Luftzug und somit weniger Staubpartikel und Bakterienbelastung in der Luft.

 

Auch bleibt die Luftfeuchtigkeit erhalten. Dies wirkt sich vor allem bei körperlichen Aktivitäten besonders positiv auf die Atemwege und Schleimhäute aus. Diese Vorteile schaffen eine angenehme und gesunde Atmosphäre.

 

Kontakt

Hot yoga Christoph Herren

Funkerstrasse 23

CH-3013 Bern

Telefon 031 331 20 00

 

info@hotyogachristophherren.ch

www.hotyogachristophherren.ch

Erstes Hot Yoga Studio in der Schweiz mit Infrarot Wärme

Die Wärme durch Infrarotstrahlen hat die gleichen Eigenschaften wie die Wärme der Sonne. Sie dringt schnell und tief in die Muskeln und Gelenke ein. Die Tiefenerwärmung fördert den Stoffwechsel und kann helfen, Schadstoffe durch gesundes Schwitzen auszuscheiden.

 

Der Raum wird nicht über die Luft aufgeheizt, somit trocknet die Luft nicht aus. Es entsteht ein sehr angenehmes Klima. Es gibt keinen Luftzug und somit weniger Staubpartikel und Bakterienbelastung in der Luft.

 

Auch bleibt die Luftfeuchtigkeit erhalten. Dies wirkt sich vor allem bei körperlichen Aktivitäten besonders positiv auf die Atemwege und Schleimhäute aus. Diese Vorteile schaffen eine angenehme und gesunde Atmosphäre.

 

 

Wir unterrichten die Absolute Serie. Absolute Yoga ist weltweit bekannt und zu vergleichen mit Bikram Yoga.

  • Die Abfolge der 50 Hata-Positionen (Asanas) ist harmonisch und sanft abgestimmt
  • Sie berücksichtigt jeden Körperteil und ist für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet

Erstes Hot Yoga Studio in der Schweiz mit Infrarot Wärme

Die Wärme durch Infrarotstrahlen hat die gleichen Eigenschaften wie die Wärme der Sonne. Sie dringt schnell und tief in die Muskeln und Gelenke ein. Die Tiefenerwärmung fördert den Stoffwechsel und kann helfen, Schadstoffe durch gesundes Schwitzen auszuscheiden.

 

Der Raum wird nicht über die Luft aufgeheizt, somit trocknet die Luft nicht aus. Es entsteht ein sehr angenehmes Klima. Es gibt keinen Luftzug und somit weniger Staubpartikel und Bakterienbelastung in der Luft.

 

Auch bleibt die Luftfeuchtigkeit erhalten. Dies wirkt sich vor allem bei körperlichen Aktivitäten besonders positiv auf die Atemwege und Schleimhäute aus. Diese Vorteile schaffen eine angenehme und gesunde Atmosphäre.